Bakerpad

10-12 weken

Eerste trimester is bijna voorbij!

In deze weken groeit je kindje hard. Je kindje heeft nu armpjes en beentjes en ook de organen en zenuwen ontwikkelen zich snel. Je baby is nu ongeveer 6,5cm groot. De klachten die je mogelijk hebt gehad zijn meestal het hoogtepunt voorbij en je zult merken dat het waarschijnlijk weer beter gaat.

Controle

In deze periode kom je weer bij ons langs voor controle. We maken een termijnecho en nemen samen de intake door.

Dit kan je voorbereiden en/of meenemen/mailen:

  • Ingevulde vragenlijst
  • Nadenken over prenatale onderzoeken
  • Ondertekende formulier ‘Uw privacy en persoonsgegevens’
verloskundige-praktijk-zwolle
Jouw checklist
  • Bloedprikken rond 11 weken
  • Je huisarts informeren dat je zwanger bent
  • 20 wekenecho inplannen bij ECHO ENZO
  • Kraamzorg aanvragen voor 16 weken
  • Inschrijven bij kinderdagverblijf

Termijnecho: Op basis van de afstand tussen de hoofd en billen van je kindje wordt bepaald wanneer je uitgerekend bent.

20 wekenecho

De 20 wekenecho vindt meestal plaats bij Echo Enzo. Je kunt online een afspraak bij hen inplannen. Mocht er een indicatie zijn om de echo in het ziekenhuis te laten doen, hoor je dit van ons en zorgen wij dat je een oproep vanuit Isala ontvangt.

Het is mogelijk om rond de 16 weken een wensecho in te plannen. Een extra moment om naar je kindje te kijken en, als je dit wilt, te kijken of het een jongen of meisje is. De wensecho wordt niet door de verzekeraar vergoed en kost 40 euro.

Wat is en doet een kraamverzorgster?

Tijdens en na de bevalling komt een kraamverzorgster jullie helpen en ondersteunen. Tot de eerste 8 dagen na je bevalling is zij jullie steun en toeverlaat. Zij geeft informatie, praktische hulp en tips, en houdt ook de medische controles van jou en je kindje bij. Daarnaast ondersteunt zij jullie in het huishouden. Hierdoor hebben jullie alle tijd om jullie kindje goed te leren kennen. De kraamzorg vraag je zelf van te voren aan; voor de 16e week van de zwangerschap kun je dit regelen bij een bureau van jullie voorkeur. Je kunt hierbij bijvoorbeeld denken aan de volgende bureaus: www.kraamzorggroepzwolle.nl, www.dekraamvogel.nl, www.moniqueboer.nl en www.naviva.nl.

Moeders voor moeders

Andere vrouwen ook helpen bij hun wens om moeder te worden? Zamel dan je urine in voor Moeders voor Moeders. Voor meer info of om je aanmelden kijk je op moedersvoormoeders.nl

Sporten in de zwangerschap


Lekker blijven doen! Door fit te blijven tijdens de zwangerschap heb je vaak minder fysieke klachten en ben je fit voor de bevalling. Ook herstel je sneller in de periode na de bevalling. Wel is het belangrijk om contactsporten te vermijden in verband met de groei van je baarmoeder. Daarnaast is het van belang te voorkomen dat je op je buik valt. Je kunt eventueel een aangepaste sport beoefenen, vaak wordt deze aangeboden als zwangerschapscursus, maar ook activiteiten als fietsen, wandelen en zwemmen kunnen al voldoende beweging geven.

Het Bakerpad

Klik hierboven op 1 van de afbeeldingen om meer informatie te vinden over je zwangerschap en alles wat erbij komt kijken.

Het Bakerpad

In ons Bakerpad kan je lezen wat je per periode kan verwachten van de zwangerschap en van ons als verloskundigen, wat belangrijk is per zwangerschapstermijn, en wat je kan regelen.

Klik hierboven op 1 van de afbeeldingen om meer informatie te vinden over je zwangerschap en alles wat erbij komt kijken.

Meer informatie? Neem contact op.

038 465 92 28
Maak een afspraak

Zwolle Zuid
Van der Heydenstraat 6-2
8014 ZZ Zwolle
038 465 92 28

Wipstrik/Assendorp/Centrum
Tesselschadestraat 55a
8023 BJ Zwolle
038 465 92 28

Assendorp/Centrum
Assendorperdijk 70
8012 DT Zwolle
038 465 92 28

Bakerraad (c) All rights reserved.

Zwolle Zuid
Van der Heydenstraat 6-2
8014 ZZ Zwolle
038 465 92 28

Wipstrik/Assendorp/Centrum
Tesselschadestraat 55a
8023 BJ Zwolle
038 465 92 28

Assendorp/Centrum
Assendorperdijk 70
8012 DT Zwolle
038 465 92 28

Bakerraad (c) All rights reserved.